8月 2, 2014 - 日記    なぜ一流の男の腹は出ていないのか? はコメントを受け付けていません

なぜ一流の男の腹は出ていないのか?

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タイトルにひかれて蔦屋書店で引き寄せられるように手に取って買った本。
あそこに行くとあれもこれも何冊も本を買ってしまう・・・

この本、ささっと読めちゃいました!

タイトルに関することは冒頭にちょこっと書いてあっただけでしたが、継続的にダイエットを無理なく生活に組み込んで行う方法や、飲み会では食物繊維が含まれたものを先に食べた方がいいことやその後の食べる順番など・・・概要は知っていてもそれに当たる食品がなんであるかなど意外と知らないことが載っていました。あとはダイエットがなぜ続かないかの心理も・・・なぜ飲み会のあとにラーメンを食べたくなるかも。


表紙には「男の脂肪は簡単に落ちる」って書いてますが、文中では「なかなか脂肪は落ちないが継続が・・・うんぬん」でした。そりゃそうだw

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8月 1, 2014 - 日記    作業効率アップアイテム はコメントを受け付けていません

作業効率アップアイテム

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最近、自宅で愛用している「みみせん」!
この前、ドン・キホーテで買ってきました。

帰宅後もなんだかんだでパソコンの前に座っていることが多く、周囲の雑音を減らして作業効率をあげたいがために最近活用しています。本を集中して読みたい時なんかにも使えますね!

思っていた以上に集中力が上がります!300円でこれはコスパ的にすばらしいw
ありがとう!「みみせん」

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7月 31, 2014 - カラス, 徒歩・ランニング    今日も歩いた! はコメントを受け付けていません

今日も歩いた!

こんにちは!どうも!床屋さんで「カラスの記事に名前が載ってたね!」と言われたあっがいですw

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今日は市役所に用事があったので東雲町経由で出勤しました!結構な距離です。自宅から市役所までおよそ3キロあります。
そして、歩いていて気づいたこと!最近私の鉄板ネタである「カラス」さんたち、千代台に住んでいる彼らと市役所前のグリーンプラザ沿いに生息している彼らとでは泣き方や飛び方が明らかに違った!言葉では説明しづらい、雰囲気というか、なんというか・・・歩いて見ないとわからない。おそるおそる前進する私でした。

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途中、間違えも発見w

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和光ビルのがれきたちを搬出していくトラックたち・・・もうこんなになっちゃいました。以前もこのブログで取り上げました。

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そして、ここ2~3日の間、各種メディアを賑わわせている「函館MARKS THE TOWER」は旧和光跡地に立つマンション!5階から16階まではマンションになるそうです。8月9日からモデルルーム事前案内会が行われる予定です。

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先日、花植えのお手伝いを行った堀川花壇はしっかりとお花たちが沿道を行く人たちにご奉仕していました。

本日の徒歩ステータスです。

徒歩数:13,524歩
移動距離:10.81km
消費カロリー:604.5kcal
徒歩分数:115分

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7月 30, 2014 - 科学楽しみ隊    科学楽しみ家へようこそ はコメントを受け付けていません

科学楽しみ家へようこそ

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昨日は科学祭のプログラム「科学楽しみ家へようこそ ~おうちでサイエンス~」の初稽古でした!

科学楽しみ隊では、毎年サイエンスショーを担当させてもらっております。昨年も「おうちでサイエンスをテーマ」にちかこ先生が行いました!今年はおうちにある科学ネタを分かりやすく演劇仕立てで子どもたちに楽しんでもらおうと企画しました!数年前から函館高専の子や外部から来た大学生たちが科学演劇サイエンスショーを実施していることもありますが。

実は今回、劇団に所属しているというだけの理由で脚本を書かせてもらいました!私、初体験です。

昨日の稽古では、脚本に忍ばせた科学ネタが本当に会場(五稜郭タワー)でできるのかの想定や検証を行いました。その結果、無事脚本&段取りも決定!やっぱり一人で悶々としていてもまとまりませんね!イイものを作ろうと思ったら現実的にできるのかの判断も含めて第3者の視点というのは非常に大事です!

ということで・・・役者で出ます!今回の脚本、役者は全部で5人です。
「あれ?役者は引退したんじゃなかったの?」とかいう突込みはしないでくださいw
今回は劇団の役者としてではないのでお許しください・・・

お芝居自体はとても短いです。科学的に正しいことをやるのが主でございます!プログラム自体は30分程度の内容になる予定です。ぜひ足をお運びください!

科学楽しみ家へようこそ ~おうちでサイエンス~
日時:8月30日(土)11:00-11:40、13:30-14:10
会場:五稜郭タワーアトリウム
参加費:無料 ※申込不要
>>ホームページはこちら

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7月 29, 2014 - カラス    カラスについての記事 はコメントを受け付けていません

カラスについての記事

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先日取材をうけた「カラスの巣の駆除について」

本日の北海道新聞(朝刊)に大きく掲載されました。
写真提供、函館市青年センターのクレジットを入れていただきました!よくよく考えたらカラスの巣を駆除している写真はとても貴重な写真かもしれない。

私が知らなかったことも掲載されていました。函館山は鳥獣保護区なので駆除が禁じられているんですね!

記事の中ではゴミ出しの日を覚えているカラスについても触れられていました。ゴミ出しは回収直前に出すことを市は呼びかけているとのことです。

記事でもコメントさせてもらいましたが、カラスと人間が共存できれば・・・本当にいいですね。私ですが、相変わらずその辺にカラスがいるだけでビビってしまいますw


今回の記事とは関係ありませんが、カラス撃退のために鷹が効果的ということで実例もあるんですね・・・ビックリしてしまった。

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